合阳新起点公益:举办“情绪做主 快乐成长”关爱儿童身心健康主题活动

合阳文明网（通讯员 梁嫚）为进一步加强学生心理健康教育，培养学生积极乐观的健康心态，帮助学生调整情绪，做好情绪管理的小主人，11月15日，合阳县未成年人保护中心、合阳县新起点公益服务中心特邀家庭教育指导师、青少年心理咨询师刘小坚老师在甘井镇中心小学开展了一场“情绪做主 快乐成长——关爱儿童身心健康主题活动”。

活动中，刘老师用提问的方式引导大家思考，让孩子们带着问题进入活动主题，通过生动有趣的故事、互动游戏和角色扮演等形式，让孩子们了解什么是情绪，以及情绪如何影响他们的行为和健康。同时，还教授孩子们如何识别、理解和处理自己的情绪，如何保持身心健康的方法，如何合理饮食、适当运动和良好的睡眠等，从而帮助他们建立积极健康的情绪管理机制。

课堂气氛活跃，孩子们积极参与，参与式的课堂教学不仅提高了孩子们的兴趣也提高了课堂效果，成效显著。此次活动的开展，孩子们不仅学会了如何更好地管理自己的情绪，还提高了对心理健康的认识和重视程度。同时，这次活动也为孩子们提供了一个展示自己、锻炼自己的平台，让他们在快乐中成长。

通过这次活动，我们深刻认识到关爱儿童身心健康的重要性。我们应该时刻关注孩子们的成长需求，为他们提供更多更好的心理疏导和支持。只有这样，才能让孩子们在快乐中成长，拥有一个更加美好的未来！