南街小学全力打好综合防控儿童青少年近视攻坚

为深入贯彻落实习近平总书记关于预防青少年近视的重要指示精神，贯彻落实全国教育大会、全国卫生与健康大会精神，落实《综合防控儿童青少年近视实施方案》，4月12日，合阳县城关南街小学邀请绿盾（中国）爱眼护眼健康万里行的专家，为师生带来了一场以“珍爱眼睛，守护光明”为主题的健康知识讲座。
       本次讲座由视立美健康管理机构高级视光专家董慧蕴主讲。报告中，孩子们知道了近视眼不仅是对远处物体看不清，更严重的是易于引起眼疲劳，眼疲劳会引起眼干涩，眼痛，头痛。因此，如何预防近视眼的发生成为当务之急，董教授从以下四点为孩子们讲解了预防近视眼的方法：
       养成良好的卫生习惯，勤洗手，不要用脏手揉眼睛。在夏天或者光照强烈天外出，最好给孩子戴上太阳镜或遮阳帽保护眼睛。养成正确的用眼习惯，写字看书姿势要正确，一次性学习时间不要太长，每四十分钟需要休息十分钟，让眼睛看远处物体放松一下。注意营养均衡，不挑食，多吃青菜，少吃甜食。多进行户外活动减少近距离用眼。最后，董慧蕴老师还手把手地教学生们做新型护眼操,孩子们在快乐的氛围中，学习了护眼知识，懂得了保护眼睛的重要性。
       预防近视是个长期的工作，需要落实在教师的平时工作中，学校要求教师在教学中要做到板书字体大，字迹清楚，多关注学生的读写姿势，同时，要求学生读书写字时坐姿要端正，桌凳的高 低要合适，并能及时纠正学生的不良的读写姿势。班主任老师与任课教师经常对保健操进行监督和指导，进一步规范学生眼保健操的做法，以达到保护视力，预防近视的作用。预防近视工作非常重要，本学期学校不仅要加大宣传力度，更要从下课不拖堂、减轻学生的课业负担、鼓励学生参加体育活动等方面进行。
       今后，学校将配合班主任持之以恒做好近视防护工作，让学生都养成良好的用眼习惯，让近视离学生越来越远。（供稿：南街小学 郭小玲  审编：岳采丽）